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  • 熬最深的夜,做最靓的仔?

    1、首先,熬夜可以吗?  NO!有科学研究表明,19岁以上,最佳睡眠时间为7——9小时。考研人也一样,况且离考研还有180天左右,还没有到挑灯夜战的时候,现阶段大家要做的就是保证睡眠时间,提高第二天的学习效率。  2、如何做一个作息健康规律型的合格考研人(学到几点最合适)!  ►在校复习的同学  每天10:00——10:30左右离开自习室,回到宿舍洗漱完毕躺倒床上大概十一点,可以打开手机看一些与学习相关的资讯,......

  • 晚上复习老没劲,怎么才能高效复习?

    1.静下心来梳理笔记  大家在考研复习中一定要养成记笔记的好习惯,这不仅是对知识的一种梳理,也是通过“写”的过程来加深记忆。如果白天看了太多书,做了太多题,脑袋不想转了,那就不妨试试梳理笔记吧,哪怕只是把白天的笔记整理一遍,也是一种复习。况且在梳理的过程中,大脑对于知识的整体脉络也会更清晰,同时,这也是一种转移复习压力的好方法。  2.分版块复习  连续长时间的学习很容易使自己产生厌烦情绪,这时可以......

  • 考研真的是你一个人的事吗?你父母支持你考研吗?

      ►考研应该是一个人的事,最后却成了一家人的事  高考和考研的区别在于,高考的时候学生只需要做好一件事,就是学习,学校里老师帮你安排好了复习计划,每天晚上有不能迟到的晚自习,偷懒了、贪玩了,有老师和教导主任督促,回到家衣食住行都有人帮你打理妥当;而到了考研画风已经完全不一样了,我们不仅要考虑选择一个什么样的学校专业,还要学着自律,按部就班的走着自己的复习计划,十一点回到寝室,还有积攒了一周的衣服......

  • 怀疑自己的复习方式?资深心理咨询师为你解答

    问题一:  为什么我会不相信自己的考研复习方式?  在考研复习的时候,我总是不知道怎么安排自己复习的进度,或者总是觉得自己的安排不合理,复习的内容有偏差,总是认为别人的更靠谱,更合理。于是,在考研过程中,我总会关注我认为复习最优秀的同学,问问她的学习计划是什么,然后再一直跟着她的步伐学习。开始这样做还好,但大家是分开复习的,我很难知道她的具体复习进度是什么。于是在复习的时候,我总是惴惴不安,常常......

  • 为什么学霸们睡得少还不犯困?我却睡不醒?

    01学霸能一学就十几个小时不是因为精力旺盛,而是因为学霸适应并沉浸入了学习这种状态。  那么为什么你不能适应这种状态,因为学习这种状态对你大脑的刺激强度还达不到能让你继续学下去的所需要的阈强度。  这可能是由于你的阈强度太高亦或学习带给你的刺激太小。  学习这种状态对大脑的刺激并不十分强烈,仔细想想你的学习过程是不是这样的:  进入图书馆坐好,习惯性打开手机,刷微博看看帅气的男女明星多姿多彩的生活......

  • 备考初期,遇到总和自己暗中比较的舍友怎么办?

    由于和舍友目标不同、作息不同、性格不同,总会产生或多或少的矛盾,这种矛盾往往很容易影响到我们的复习节奏。所以说,在考研过程中,最好找些志同道合,一同考研的朋友,大家可以相互扶持,相互鼓励。  考研备考期间,我们很容易因为周围人的一些小举动变得敏感起来。这个时候,就要告诉自己,考研最大!考研是第一位的!千万不要因为别人有心或无心的举动而影响到复习。  如果因为作息习惯影响到舍友,或者是舍友晚上过于吵......

  • "00"后都开始读研了,90后的你还沉迷于抖音吗?

     ►清华大学新生数据  近几年,“00后”陆续进入校园,逐渐成为各大高校本科新生的主力军。如今,“00后”研究生新生也要来了。2019级研究生新生应报到人数达8900人,其中我们的研究生队伍报到人数高达5825人,占总人数的65%;博士生新生报到人数为3164人,占比35%,硕博比为1.84:1。  学无止境、终身学习,新生年龄跨度40岁以上,我们在园子中能见到最小的硕士生年仅18岁,最小的博士生年仅17岁。这是两代甚至三代人的对话与......

  • 一天12小时高强度复习?或许你该做做减法

    一、为什么一天复习12个小时还是比不上别人?  考研不能盲目比进度,但这进度也要有个下限,当发现自己收获并没有比别人多多少,进度却与身边人相差很远时,就要反思一下是否在某一环节出现问题。  1、虽然在学习,但是并不专心  面前摊了一堆书,却仍然能眼观六路、耳听八方;手在刷题,脑子里却在各种浮想联翩;每天早早的在走廊里背书,然而谁谁路过,谁谁今天没来都能知道……表面上一天到晚都在学习,实际上只是在做感动......

  • 复习累了想放弃?看看你的竞争对手怎么想的!

      一、放弃的人们都在想什么?  知乎上有人提问:为什么会有人在考研前两天放弃考研?关于这个问题的答案,可能会跟大家想象的不同。离考研还有看似漫长的130天,在还可以努力的时候,你们谁会想就这样轻易放弃呢。  ►关于放弃考研,我们来看看大家都是什么样的想法吧。  @veelamTse  那些临了放弃的,其实就一直没有踏上这条路。  @Vkki:  你永远不可能在考研前两天放弃。  你早就放弃了。  @清凝:  事到......

  • 及时止损!纠正这9个备考错觉,上岸概率更高

    ►错觉一:逛下朋友圈再复习!  心理活动:吃完饭来到自习室坐下,看到教室人还不多,不如我先看看朋友圈今天大家都干嘛了吧?你看别人都在玩耍,就我还在好好复习,就玩5分钟,没事的~打开朋友圈,小A生病了,关心一下;小B票圈秀恩爱,吐槽一下;小C去了韩国,想想有没有需要让他代购的东西;还有那个谁…  事实:5分钟=2小时!  有时候我们的高估了自己的自制力,所以微博、朋友圈这些在零散时间看看就好,比如吃饭前后......

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